Yoga sur chaise : Automne 2022
Séance de yoga sur chaise au rythme lent et fluide. Le programme allie cohérence cardiaque, flexibilité et équilibre. Les participants travaillent en douceur dans le respect de leurs limites individuelles.La séance peut se faire complètement sur chaise ou incorporer des passages debout. Elle se termine par une période de relaxation et de détente de 5 à 10 minutes.
Programmation de cette activité pour cette saison
| Jr. sem. | Heures | Dates | Spécificité | Coût | Endroit | Max.inscr. | Responsable | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 10 h - 11 h | toutes les semaines du Mercredi 14 septembre 2022 au Mercredi 7 décembre 2022 sauf Mercredi 16 novembre 2022 | 45 $ par session Payer par chèque fait au nom du "Club FADOQ de Brossard", ou comptant |
Centre socio-culturel Alphonse-Lepage local 127-128 | 25 | Marie Berger |
Activité Physique
Mercredi de 10 h à 11 h
du 14 septembre 2022 au 7 décembre 2022
Centre socio-culturel Alphonse-Lepage local 127-128
45.00 par session
Responsable : Marie Berger 
Activité Physique
Date limite d'inscription: 14 septembre 2022
45.00 par session
Responsable : Marie Berger