Yoga sur chaise : Printemps/été 2024
Séance de yoga sur chaise au rythme lent et fluide. Le programme allie cohérence cardiaque, flexibilité et équilibre. Les participants travaillent en douceur dans le respect de leurs limites individuelles.La séance peut se faire complètement sur chaise ou incorporer des passages debout. Elle se termine par une période de relaxation et de détente de 5 à 10 minutes.
Programmation de cette activité pour cette saison
| Jr. sem. | Heures | Dates | Spécificité | Coût | Endroit | Max.inscr. | Responsable | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mercredi | 09 h 30 - 10 h 30 | toutes les semaines du Mercredi 24 avril 2024 au Mercredi 12 juin 2024 | Intermédiaires | 30 $ par session Payer par chèque fait au nom du "Club FADOQ de Brossard", ou comptant |
Centre socio-culturel Alphonse-Lepage local 127-128 | 25 | Marielle Lamoureux | |
| Mercredi | 10 h 45 - 11 h 45 | toutes les semaines du Mercredi 24 avril 2024 au Mercredi 12 juin 2024 | Débutants | 30 $ par session Payer par chèque fait au nom du "Club FADOQ de Brossard", ou comptant |
Centre socio-culturel Alphonse-Lepage local 127-128 | 25 | Marielle Lamoureux |
Activité Physique
Mercredi de 09 h 30 à 10 h 30
du 24 avril 2024 au 12 juin 2024
Centre socio-culturel Alphonse-Lepage local 127-128
30.00 par session
Responsable : Marielle Lamoureux 
Activité Physique
Mercredi de 10 h 45 à 11 h 45
du 24 avril 2024 au 12 juin 2024
Centre socio-culturel Alphonse-Lepage local 127-128
30.00 par session
Responsable : Marielle Lamoureux
Activité Physique
Date limite d'inscription: 24 avril 2024
30.00 par session
Responsable : Marielle Lamoureux
Activité Physique
Date limite d'inscription: 24 avril 2024
30.00 par session
Responsable : Marielle Lamoureux