Exercices trad. chinois : Automne 2021
Cette activité offre l’occasion de pratiquer, en groupes, diverses formes d’exercices traditionnels chinois : Qi Gong, Tai-chi, éventail, épée. L’originalité de cette approche pour la santé consiste à coordonner la respiration avec des mouvements continus souvent lents. Elle facilite ainsi la concentration, la coordination, l’équilibre, la souplesse ainsi que le renforcement des muscles et articulations. Elle mobilise les différentes énergies de notre corps dont les méridiens connus en acupuncture.
Programmation de cette activité pour cette saison
Jr. sem. | Heures | Dates | Spécificité | Coût | Endroit | Max.inscr. | Responsable | |
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Vendredi | 09 h 15 - 11 h | toutes les semaines du Vendredi 24 septembre 2021 au Vendredi 17 décembre 2021 | ATTENTION: Réservée aux débutants | 0 $ gratuit Non applicable |
C.C. Georges-Henri-Brossard Local 102 | 20 | Douglas Long | |
Lundi, Mercredi, Jeudi, Mardi, Vendredi | 09 h 15 - 11 h, 13 h 30 - 15 h |
tous les lundis au jeudis du Lundi 27 septembre 2021 au Jeudi 16 décembre 2021, tous les Mardis, Vendredis du Mardi 5 octobre 2021 au Vendredi 17 décembre 2021 | 0 $ gratuit Non applicable |
C.C. Georges-P. Vanier Local 103 -104 | 20 | Douglas Long |
Activité Physique
Vendredi de 09 h 15 à 11 h
du 24 septembre 2021 au 17 décembre 2021
C.C. Georges-Henri-Brossard Local 102
0.00 gratuit
Activité Physique
Lundi, Mercredi, Jeudi, Mardi, Vendredi de 09 h 15 à 11 h,
Lundi, Mercredi, Jeudi, Mardi, Vendredi de 13 h 30 à 15 h
Lundi, Mercredi, Jeudi, Mardi, Vendredi de 13 h 30 à 15 h
du 27 septembre 2021 au 16 décembre 2021,
du 5 octobre 2021 au 17 décembre 2021
du 5 octobre 2021 au 17 décembre 2021
C.C. Georges-P. Vanier Local 103 -104
0.00 gratuit
Activité Physique
Date limite d'inscription: 24 septembre 2021
0.00 gratuit