Le Club FADOQ de Brossard vous souhaite la bienvenue!

Pour bien vieillir...

Apprendre

Quel que soit l'âge, chaque personne a besoin d'apprendre pour se sentir vivante et pleinement intégrée à une collectivité.

Bouger

C'est se sentir vivant. Les bienfaits de l'activité physique sur la santé sont reconnus. C'est aussi un lieu propice pour la socialisation.

Partager procure de la joie, augmente la satisfaction face à la vie et contribue au bien-être psychologique. Le partage alimente le sentiment d'être utile et contribue à briser l'isolement.

Se divertir

Le divertissement a un effet positif sur la santé physique et mentale en étant une façon efficace d'évacuer le stress. C'est une belle occasion de socialiser.

S'informer

Être informé permet de se faire sa propre opinion et de prendre des décisions éclairées. Cela permet de mieux comprendre ce qui se passe autour de soi.

Socialiser

La socialisation est essentielle au maintien de la santé physique, psychologique et cognitive. Elle contribue au sentiment de satisfaction à l'égard de la vie et prévient l'isolement social.

En résumé

Dans toutes les activités, le plaisir et le respect sont de rigueur. Ce sont les deux valeurs prioritaires véhiculées par le club et c'est la façon la plus agréable de voir la vie.