Activité non offerte pour cette session.
Séance d'étirements et de renforcement de l'équilibre visant à améliorer la souplesse et la mobilité articulaire afin d'augmenter la qualité de vie et de minimiser les risques de blessures.
Ce programme travaille aussi sur l'amplitude de mouvement pour une plus grande efficacité dans les activités du quotidien. La séance se termine par une période de relaxation de 5 à 10 minutes.
Dates et heures
13 h 00 - 14 h 00 toutes les semaines débutant le Jeudi 10 mars 2022 jusqu'au Jeudi 26 mai 2022
Coût
40 $ par session. Payer par chèque fait au nom du "Club FADOQ de Brossard", ou comptant. Carte 
requise pour l'inscription
requise pour l'inscriptionResponsable
Marie Berger 